ค้นหา
Alternate-day Fasting กินวันเว้นวัน ให้ผอมทันใจ
หมายเหตุ: ไม่กินคีโตก็ทำได้ฮ่ะ มันคืออัลไลคะป้า เคยเห็นแต่ Intermittent Fasting(IF) -> ไม่เคยรู้จัก ก็ไปอ่านก่อนเด้อค่ะ...
top of page
พื้นฐานคีโตเจนิค
ทานยังไง
มีประโยชน์อะไร นอกจากลดน้ำหนัก
เอาไปเปิดประกอบการอธิบายว่าทำไมคุณถึงไม่กินแป้งให้ญาติโยมฟังได้(เค้าจะเชื่อหน้าดิฉันไม๊😅) หรือไว้โน้มน้าวใจคนที่คุณรักให้มาทานคีโตเจนิคเพื่อสุขภาพ
อาหารคีโต
พาช้อปวัตถุดิบ รวบรวมเมนูสุดฮิตของชาวเผ่า และวิธีเอาตัวรอดเมื่ออยู่นอกบ้าน
Online shopping at Lazada
New Best Seller!!
บทความ
ค้นหา
ชุมชนคนกินคีโตขนาดใหญ่ แบ่งปันสูตรอาหาร ความรู้ ประสบการณื และกำลังใจ
Follow Me
bottom of page