ค้นหา
อะไรคือ MCT oil แล้วอยากได้โอเมก้า 3 ต้องกินน้ำมันอะไร มึนนนนนน!!!!😵
คือตั้งแต่ฝ่าดงคีโตเข้ามา แล้วรู้ว่าต้องกินไขมัน 75% ของแคลอรีต่อวัน ก็มีความงงแล้วใช่ไหมคะ ว่ากรูจะไปหาไขมันจากไหนมากินฟระ🤔...
top of page
พื้นฐานคีโตเจนิค
ทานยังไง
มีประโยชน์อะไร นอกจากลดน้ำหนัก
เอาไปเปิดประกอบการอธิบายว่าทำไมคุณถึงไม่กินแป้งให้ญาติโยมฟังได้(เค้าจะเชื่อหน้าดิฉันไม๊😅) หรือไว้โน้มน้าวใจคนที่คุณรักให้มาทานคีโตเจนิคเพื่อสุขภาพ
อาหารคีโต
พาช้อปวัตถุดิบ รวบรวมเมนูสุดฮิตของชาวเผ่า และวิธีเอาตัวรอดเมื่ออยู่นอกบ้าน
Online shopping at Lazada
New Best Seller!!
บทความ
ค้นหา
ชุมชนคนกินคีโตขนาดใหญ่ แบ่งปันสูตรอาหาร ความรู้ ประสบการณื และกำลังใจ
Follow Me
bottom of page